剧情简介
今年3月5日是第60个学雷锋纪念日，全国各地开展了纪念雷锋同志的主题活动，各界人士纷纷参与其中，学习雷锋精神。青年演员肖战也受到中国新闻网和中央电视台电影频道融媒体中心的邀请，参与重读《雷锋日记》相关活动。据悉，该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式，以精准个性化为基础，从饮食、作息、运动及营养等层面，进行身体状态和生理体征的改善，从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转，呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业，年龄集中在36岁至40岁之间，均受身体外形和亚健康的困扰，期待通过为期180天的科学的指导，达到生理年龄的逆转。
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