不同于街舞“燃”在全程,竞技的“燃”更多是点状的高光片段。当陈烁第一次代表惊叹号舞团参加比赛,紧张到坐在楼梯间无所适从时,教练丁雷给予了他信念。他说,我们舞者是要跟地板接触的,你要摸一摸地板,去接接地气。抱着这种“你相信它,它就会相信你”的朴素信念,才会有一个个高光瞬间。在电视剧《三十而已》的主题表达中,年龄是挖掘主题、拓展话题、解答命题的坐标系,而成长则是一系列问题的答案。古语云“三十而立”,对于女性而言,30岁更多意味着婚姻、情感和事业的选择与平衡。30岁,褪去了20岁的稚气,渴望着40岁的练达,是青涩走向成熟的关键点,也是女性因年龄而产生焦虑和困惑的初体验。该剧以“而已”却不是“而立”来命名,说明创作者希望用一种云淡风轻、豁然开朗的态度去消弭女性内心世界的不安。